Protože porodem to teprve začíná...
Čeká tě porod? Těšíš se, až konečně budeš držet svoje miminko poprvé v náručí a to nejtěžší bude za vámi?
Co když to ale porodem nekončí?
Šestinedělí může být jedno z nejtěžších období v životě ženy.
Po porodu je totiž všechno nové. Kojení, přebalování, uspávání, dokonce i naše tělo je teď úplně jiné než dřív.
První dny a týdny s miminkem ale nemusí být plné stresu, emocí jako na houpačce a nevyspání. Můžeš zažívat klid, lásku a napojení na miminko.
Máš v hlavě spoustu strachů a „co když“?
- Co když se do miminka nezamiluju na první pohled?
- Co když bude pořád plakat a já nebudu vědět, co mám dělat?
- Co když se bude celou noc budit a nikdo z nás se nevyspí?
- Co když miminko bude bolet bříško a já mu nebudu umět pomoct?
- Co když se nám nepodaří rozjet kojení?
- Co když budu mít málo mléka a budu muset dokrmovat?
- Co když miminku vůbec nebudu rozumět?
Tyto myšlenky a obavy jsou naprosto normální a zažívá je snad každá nastávající maminka.
Je to takový zvláštní stav plný těšení se na miminko, vzrušení z nového a nepoznaného a zároveň spousta strachů.
Víš, že tě čeká velká změna, která přinese do tvého života spoustu krásného. A tušíš, že to nebude vždycky jednoduché.
Něco ti prozradím.
I na tuto změnu se můžeš připravit.
Právě pro ženy, které se chtějí připravit na to, co je s miminkem čeká, jsem vytvořila šestitýdenní online kurz.
Společně se podíváme na potřeby miminka a na to, jak je uspokojovat a nezapomínat u toho na sebe.
- Potřebovala bys nějaký „návod na bejby“, protože vůbec netušíš, co budeš dělat, až budeš máma?
- Chceš porozumět potřebám svého miminka a konečně vědět, co je důležité a co ne?
- Chceš pro svoje miminko to nejlepší, ale vlastně nevíš, co to nejlepší je?
- Nechceš donekonečna procházet diskuze na facebooku ani trávit čas hledáním informací na maminkovských webech?
- Máš spousty knih o výchově a péči o miminko, ale vlastně tě moc nebaví je číst, a tak ti leží na nočním stolku?
- Když čteš příspěvky zoufalých maminek na netu, doufáš, že tohle se svým dítětem nebudeš muset nikdy řešit?
- Možná tě tvoje srdce táhne jedním směrem, ale rozum (a okolí) tě přesvědčují o opaku.
Přidej se do kurzu a najdi odpovědi na svoje otázky.
Co ti kurz přinese?
Představ si, jaké by to bylo, kdybys věděla
- Že Ty jsi nejlepší mámou pro své dítě
- Že to, co zažíváš, je naprosto v pořádku a přirozené
- Že Tvoje miminko je dokonalé a nemusí se nic učit
- Že nepotřebuješ žádné speciální pomůcky a dovednosti, stačí Tvoje miminko a trocha podpory
Co tě v kurzu čeká?
Během šesti týdnů se společně podíváme na hlavní potřeby Tvého miminka (pocit lásky a bezpečí, příjem potravy, vylučování, spánek). Protože, když budeš vědět co tvé miminko potřebuje a proč, můžeš se potom sama svobodně rozhodnout, jak mu pomůžeš.
Každá máma i každé dítě jsou jiné. Žádné rady a návody nefungují na všechny stejně. Je důležité mít informace, chápat souvislosti a potom si zvolit svůj způsob, který bude nejlépe vyhovovat tobě a tvému miminku.
Ukážu ti, na jakých principech funguje kojení, aby ses už nikdy nemusela bát, že
- máš špatnou techniku kojení
- máš moc/málo mléka
- kojíš moc/málo často
- máš moc velká/malá prsa
- máš nevhodné bradavky
Podíváme se na dětský spánek, abys už nemusela řešit
- proč se budí, sotva ho položíš
- jestli má spát ve své posteli nebo v tvojí
- jestli zavinovat nebo nezavinovat
- jak vlastně uspávat – kojením, v náručí nebo raději jen položit do postýlky a jít
Zjistíš, v čem tkví kouzlo kontaktu kůže na kůži a jak je možné, že funguje jako první pomoc snad na všechny potíže (nejen) miminka.
Vysvětlím ti, proč hodné miminko není vždycky spokojené miminko. A proč opravdu platí, že spokojená máma = spokojené dítě.
Pomůžu ti získat důvěru v sebe samu a tvé miminko, protože společně a s důvěrou zvládnete cokoliv.
A hlavně, nebudeš na to sama. V uzavřené facebookové skupině budeme kurzem procházet společně.
Toho se bát nemusíš. Budeš mít obrovskou výhodu toho, že kurzem bude procházet skupina žen, které všechny řeší to stejné.
Z období po prvním porodu si intenzivně vybavuju pocit samoty. Celé dny jsem trávila čekáním, až se konečně vrátí manžel z práce a nebudu se synem sama. Neměla jsem ani v okolí žádnou ženu s miminkem, ke které bych si mohla přijít pro radu, postěžovat si nebo s ní sdílet svoje pocity – a že jich v šestinedělí je.